11 al 15 de Octubre – Yoga y Meditación con Shahar

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 Vacaciones de Yoga del 11 al 15 de octubre en Mallorca, Islas Baleares. 

Os invitamos a compartir 5 días de mágicas vacaciones practicando juntos yoga, meditación y disfrutando del sol en las mejores playas de Mallorca.

El retiro de  yoga con Shahar Abiad (Israel / Barcelona) tendrá lugar en Casa Iemanja; un sitio perfecto para relajarse en un entorno 100% natural contemplando las maravillosas vistas a la Serra de Tramuntana y a pocos minutos de las paradisiacas playas de Mallorca.

En el retiro ofreceremos diversas clases y talleres de profundización en yoga para todos los niveles, incluyendo las prácticas de Hatha Yoga, Vinyasa, Pranayama, Satsang, Meditación, Relajación profunda y Caminatas Meditativas por la Naturaleza..

Destacados

  • 2 Clases de yoga diarias
  • Técnicas de Respiración y Meditación
  • 2 Talleres Temáticos
  • Sesión de Relajación Profunda
  • Yoga en la Playa
  • Caminatas por la Naturaleza
  • 3 Comidas Saludables al Día
  • Disfruta de la Piscina

Cuando es el Retiro

  • Comienzo del Retiro: miércoles 11 de octubre a las 16:00hs
  • Fin del Retiro: domingo 15 de octubre a las 16:00hs

Alojamientos y Tarifas

 Habitación Compartida (hasta 6 personas)

  • 1 Persona: €475
  • Reserva tu plaza hasta el 15 de agosto. 1 Persona €450 
  • 2 Personas (parejas, familiares o amigos): €450 por persona = €900
  • Reserva hasta el 15 de agosto. 2 Personas: €425 por persona = €850

Habitación Doble:

  • 2 Personas (parejas, familiares o amigos): €575 por persona = €1150
    *Los precios incluyen 4 noches de alojamiento y todas las comidas.

Condiciones de Reserva

  • Para reservar su plaza en cualquiera de nuestros programas, se requiere un pago depósito.
  • Para reservar su plaza en nuestros programas debe completar los formularios de inscripción.

RESERVA TU PLAZA! Shahar Abiad: Director de Programas y Retiros (+34) 622 210 866
Katy Thiers: Administración y Marketing (+34) 618 190 201
e-mail: katymandu@gmail.com

 

Ejemplo de horario del día

  • 6:30 – 08:30 Hatha Yoga y Meditación o Taller de Profundización.
  • 9:00-10:00 Desayuno
  • 11:30- 12:30 Caminata Meditativa en la Naturaleza
  • 13:00 -14:00 Almuerzo
  • Tiempo Libre / Playa
  • 18:30 – 20:00 Vinyasa Yoga (Dharma Yoga)
  • 20:00– 21:00 Cena
  • Satsang y Sesión de Meditación

* Todas las actividades son optativas.
* Las clases serán en español e inglés.
*Europe Yoga Retreats se reserva el derecho a realizar cambios en los horarios y / o eliminar actividades.

Las Clases

  • Hatha Raja Yoga: práctica de yoga clásico con una estancia prolongada en las posiciones, la respiración debe estar tranquila y la posición será estable y cómoda.
  • Dharma / Vinyasa Yoga: La práctica se basa en la serie Shiva Namaskar Vinyasa, desarrollado por el Maestro Sri Dharma Mittra. La práctica combina asanas clásicos, asanas desafiantes y conexión Vinyasa, Yoga Nidra (yoga relajación profunda), pranayama y meditación.
  • Satsang and Meditation: Lecciones espirituales donde aprendermos sobre la filosofia yogui en la vida cotidiana.
  • Pranayama: Las clases de Pranayama y Kriya Yoga se basan en métodos antiguos para controlar la fuerza vital, los métodos para limpiar el cuerpo y la mente y meditaciones. Exploraremos la práctica de pranayama, llevando la atención en la respiración de diversas maneras. Juntos experimentaremos los beneficios del pranayama para aplicarlos en diferentes situaciones de nuestra vida diaria: cómo usar la respiración para calmar el sistema nervioso y para aumentar el poder de la energía vital. También aprenderá sobre los nadis del yoga (canales psíquicos) y los chakras (circuitos de energía).

El Profesor

Shahar Abiad Yoga Teacher

Shahar Abiad es un maestro de yoga, nació en Argentina vivíó durante 15 años en Mikhmoret, Israel y  actualmente reside en Barcelona.

Comenzó a practicar yoga como parte un proceso de auto-realización y continúa explorando y estudiando la materia a diario. La filosofía del yoga es parte fundamental en su forma de vida y transitó el camino del Karma Yoga sirviendo por más de 5 años a su maestra Roxi Stolk.

Shahar fue certificado en la formación de profesores de yoga por el legendario maestro Yogui Sri Dharma Mittra..

Día a día continúa participando de capacitaciones de yoga con reconocidos maestros, entre ellos: Shakti Mhi, Roxi Stolk, Judith Shejter, Prassad Ragnekar, Dechen Thurman, Tj Jackson y estudió la reflexología y la medicina alternativa bajo la dirección de Dr. Tina Berkovits.

Shahar dirigió el estudio B Kind Yoga (Israel) y durante más de 5 años fue terapeuta de reflexología terapias holísticas en Reuth Medical Center, Tel Aviv. Actualmente brinda retiros y talleres en Europa, Israel y Argentina.

El Sitio

  • Casa Iemanja: Diseminado Poligono 6, 166, 07300 Inca, Illes Balears, Spain

Cómo llegar

  • Nos encontramos a 25 minutos del Aeropuerto de Palma de Mallorca y a 25 minutos del Puerto de Palma.
  • Opción de recogida en Inca: Hay trenes desde el Aerpuerto hasta Inca cada media hora. Ofrecemos recogida desde Inca a las 15:00hs

Lugares cercanos

  • Inca
  • Llubí
  • Muro

Playas cercanas

  • A  sólo 20 minutos de la Bahia de Alcudia, Bahia de Pollensa y de las playas de Can Picafort.

La Alimentación

  • Todas las comidas serán 100% veganas.

Qué está incluido

  • 4 Noches de Alojamiento
  • 3 Comidas Saludables al Día
  • 2 Clases de Yoga por Día
  • Técnicas de Respiración y Meditaciones
  • Visitas a las Playas
  • 2 Talleres Temáticos
  • Sesión de Relajación Profunda

Actividades Extra (no incluidas)

  • Masajes y Tratamientos

No están incluidos

  • Vuelos o viaje en barco a la Isla de Mallorca.
  • Transporte desde el Aeropuerto al centro de retiros.

Política de Cancelación

“Cancelación” se define como no asistir a su programa con Europe Yoga Retreats.
El depósito no es reembolsable, pero puede ser transferible a otro asistente.
De lo contrario, dependiendo de cuando se cancela, se pueden aplicar cargos por cancelación. Las tarifas se determinan de la siguiente manera:
* Si cancela más de 30 días antes de su retiro de la fecha de inicio, se reintegrará el 100% de su pago
* Si cancela 15-29 días antes de su retiro de la fecha de inicio se reintegrará el 75% de su pago.
* Si cancela con menos de 15 días antes de su retiro de la fecha de inicio, se reintegrará el 60% de su pago.
* Nota: Las reservas no son efectivas hasta que reciba una confirmación por parte de la organización.

REGISTRATE AHORA! Shahar Abiad: Director de Programas and Retiros (+34) 622 210 866
Katy Thiers: Administración y Marketing (+34) 618 190 201
e-mail: katymandu@gmail.com

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